「あなたの夏バテ対策料理教えて！」をブログで書いてポイントゲット！






はい！続いていきます。
ログスターは「あなたの夏バテ対策料理教えて！！」です。
そういえば、この前作りました。
夏バテもそうですが、メタボなパパのダイエットにもいいかな？と思って。笑

私は簡単料理しか作りません。
どちらかというと、料理は得意ではないのです。
出来たら時間をかけないで、手抜き料理！って感じです。笑
この前作ったのは、お豆腐一丁の半分に、その上に煮たもやしたっぷりと豚肉、そのうえに万能ねぎをのせてごまドレッシングをかけて終わりです。笑
でもメタボなパパの為に、豚肉はお湯で煮て油をとりました。
コレに味噌汁と漬物、サラダにキャベツの千切りにきゅうりを入れて、ご飯ナシで食べました。
最近は晩御飯の時だけ、ご飯をなるべく食べないようにしています。
ご飯ってカロリー高いっていうしね。

お豆腐の上に豚肉がのっているので、結構満腹感は出ますし、お湯で油をとっているのでさっぱりしています。
夏バテにはイイと思うのですが。。。
どうでしょう？？笑

夏バテすると、食欲がなくなりますが、私夏バテしててもきっと焼き肉は食べれると思います♪
だってめったに食べれないから、頑張って食べちゃうかも！笑



みんなの「夏バテ対策料理教えて！」はこちら






＜blog調査隊＞夏バテに負けない為には？

● スタミナ料理 ←Click（体力をしっかり作ろう！）

● 酢 レシピ ←Click（お酢を使ったおいしい料理とは？）

● アルバイト 高田馬場 ←Click（アルバイトで稼ぐためには？）